인천시 남동구생활체육회와 함께하는  부모교육 프로그램 다이어트댄스 '몸짱스타(1기)'가 2월 2일부터 매주 목요일

10시 40분부터 11시 30분까지 8회에 걸쳐 진행되었습니다.

음악에 맞춰 신 나게 춤추며 운동하는 작품 3개를 마스터하고 올바른 자세의 스트레칭, 스쿼트, 런지 등 다양한 근력 운동을 

배워 보았습니다.

가정에서도 연습할 수 있도록 동영상 올려주신 강사님과 열심히 연습해오신 참여자분들께 감사드립니다.

4월 13일부터 시작하는 '2기'에도 많은 관심과 참여 부탁드립니다.